Manger healthy signifie consommer une nourriture saine, naturelle et sans produits chimiques. Autrement dit, c’est de la vraie nourriture parce qu’elle n’est pas transformée et ne contient non plus aucun additif. Vous voulez connaître les secrets pour manger healthy ? Lisez cet article. Manger diversifié La base d’une alimentation saine réside dans l’équilibre et le choix …